以搓、揉、甩三種為主,按摩陰部,達到活化氣血的效果,又稱為添精補髓法,在練吊功之前一定要做,一方面提高吊功的效果,一方面也可避免運動傷害。
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外格(外運)は、総格(姓と名に使われている漢字のすべての画数を足し合わせた数)から、人格の画数を引いた数です。 外格(外運)は姓名判断において、異性との関係、結婚、職場などの対外的な要素を表すといわれてい。
陰吊功自學方法